Chương trình được tổ chức nhằm giúp sinh viên, đặc biệt là khối ngành Kỹ thuật và Công nghệ, không chỉ vững vàng về chuyên môn mà còn biết chăm sóc sức khỏe tinh thần – yếu tố quan trọng để giữ nhịp cân bằng trong cuộc sống học đường đầy thử thách.

Chương trình có sự góp mặt của các diễn giả giàu kinh nghiệm và truyền cảm hứng.

Chương trình có sự góp mặt của các diễn giả giàu kinh nghiệm và truyền cảm hứng: TS. Lê Xuân Hải – Phó Trưởng khoa phụ trách Khoa Kỹ thuật và Công nghệ, Trường Quốc tế; anh Đỗ Văn Tiến – Chuyên gia tư vấn & Quản lý dự án tại FPT; anh Đoàn Vượng – Cố vấn cao cấp tại CMC Telecom; ThS. Nguyễn Thị Như Phương – chuyên viên, phụ trách Dịch vụ tham vấn tâm lý, Trường Quốc tế. Sự xuất hiện của bốn diễn giả đại diện cho bốn góc nhìn – học thuật, tâm lý, doanh nghiệp và nghề nghiệp – đã tạo nên một cuộc đối thoại sâu sắc, thực tế và đầy cảm xúc.

Các diễn giả đã cùng khẳng định để trở thành một kỹ sư giỏi, kiến thức trong sách vở là chưa đủ. “Vững chuyên môn” không chỉ là điểm số, mà là tư duy, định hướng và khả năng tự học.

TS Lê Xuân Hải chia sẻ ở đại học, sinh viên phải tự chịu trách nhiệm cho sự tiến bộ của mình.

TS Lê Xuân Hải chia sẻ: “Sự khác biệt lớn nhất giữa học phổ thông và đại học chính là tính chủ động. Ở đại học, không ai thúc giục bạn học, mà chính bạn phải là người chịu trách nhiệm cho sự tiến bộ của mình.”

Anh Đỗ Văn Tiến, với nhiều năm kinh nghiệm trong ngành công nghệ, bật mí rằng: “Cách học lập trình hiệu quả nhất là bắt tay vào làm. Hãy dấn thân vào các dự án thực tế, vì chính khi bạn ‘vấp ngã’ trong code, bạn mới thực sự hiểu và nhớ lâu.”

Anh Đỗ Văn Tiến và Anh Đoàn Vượng có những chia sẻ tiếp thêm năng lượng cho sinh viên.

Anh Đoàn Vượng cũng nhấn mạnh thêm: “Công nghệ thay đổi từng ngày, nên nếu không tự học, bạn sẽ nhanh chóng bị bỏ lại phía sau. Hãy xem việc cập nhật kiến thức như một thói quen sống, không phải nghĩa vụ.”

Những chia sẻ chân thành này đã tiếp thêm năng lượng cho sinh viên, giúp các bạn hiểu rằng hành trình trở thành một kỹ sư giỏi bắt đầu từ sự kiên trì, chủ động và niềm say mê học hỏi không ngừng.

Nếu “Code vững” là nền tảng của thành công, thì “Tâm an” chính là chiếc neo giữ vững con thuyền giữa sóng gió học tập và cuộc sống.

ThS. Như Phương đã chia sẻ mô hình bốn trụ cột của sức khỏe tinh thần.

ThS. Như Phương đã chia sẻ mô hình bốn trụ cột của sức khỏe tinh thần: Thể chất – Cảm xúc – Nhận thức – Xã hội. Từ những điều nhỏ như ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ, đến việc rèn luyện tư duy tích cực, kết nối bạn bè, biết ơn cuộc sống – tất cả góp phần tạo nên một tinh thần vững vàng.

Các diễn giả cùng giúp sinh viên “gọi tên” Hội chứng kẻ giả mạo (Imposter Syndrome) – cảm giác “mình không đủ giỏi” dù thực ra có năng lực. Khi hiểu rõ bản chất của cảm xúc này, sinh viên sẽ học cách đối mặt, vượt qua và yêu thương bản thân hơn.

Bí quyết để vượt qua thời hạn hoàn thành công việc – điều khiến không ít sinh viên “ám ảnh” – cũng được chia sẻ: lên kế hoạch rõ ràng, chia nhỏ mục tiêu, làm từng bước vững chắc để tránh bị quá tải.

Sinh viên trao đổi, chia sẻ cùng diễn giả.

Sự lan tỏa mạnh mẽ của chương trình thể hiện rõ qua cảm nhận của chính sinh viên tham dự.

Diễn giả chụp ảnh lưu niệm cùng sinh viên.

“Code vững, Tâm an” không chỉ là chủ đề của buổi talkshow, mà còn là thông điệp sống dành cho sinh viên thời đại mới – những người trẻ vừa học cách làm chủ công nghệ, vừa học cách làm chủ chính mình. Từ những chia sẻ chân thành của diễn giả, đến cảm xúc đồng điệu của sinh viên, chương trình đã thực sự trở thành hành trình lan tỏa năng lượng tích cực, giúp các bạn trẻ tìm thấy sự cân bằng giữa trí tuệ và cảm xúc, giữa thành công và hạnh phúc.

Như Phươnng

Phòng Đào tạo