Trong bối cảnh đời sống học đường ngày càng nhiều áp lực, việc chăm sóc sức khỏe tinh thần cho sinh viên đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng của các cơ sở giáo dục đại học. Tại Trường Quốc tế – Đại học Quốc gia Hà Nội, Dịch vụ tham vấn Tâm lý đã và đang triển khai chuỗi hoạt động tư vấn trực tiếp tại các cơ sở, mang đến một cách tiếp cận gần gũi, sinh động và đầy ý nghĩa đối với sinh viên.
Kết nối từ những “khoảng dừng” nhỏ
Không phải là những buổi tư vấn 1-1 trong phòng tham vấn đôi khi vẫn khiến các bạn trẻ ngần ngại, các gian hàng tư vấn được thiết kế như một “khoảng dừng” nhẹ nhàng giữa nhịp sống học tập bận rộn. Tại đây, sinh viên có thể dừng lại, tham gia các hoạt động tương tác, trò chuyện, hoặc đơn giản là dành cho mình vài phút để lắng nghe cảm xúc bên trong.
Đồng hành cùng các hoạt động là ThS. Tâm lý Nguyễn Thị Như Phương – phụ trách Dịch vụ tham vấn Tâm lý của Trường.
Các gian được triển khai đồng thời tại các cơ sở của Trường Quốc tế như Phan Tây Nhạc, Xuân Thủy và Hòa Lạc, với không gian được trang trí thân thiện, gần gũi, mang màu sắc trẻ trung và truyền cảm hứng. Những tấm bảng chia sẻ cảm xúc, các trò chơi tâm lý nhẹ nhàng, hay góc viết thông điệp cá nhân đã nhanh chóng thu hút sự chú ý của đông đảo sinh viên.
Đồng hành cùng các hoạt động là ThS. Tâm lý Nguyễn Thị Như Phương – phụ trách Dịch vụ tham vấn Tâm lý của Trường Quốc tế, cùng đội ngũ cộng tác viên là chính các sinh viên trong trường. Sự kết hợp này tạo nên một môi trường thân thiện, nơi khoảng cách giữa chuyên gia và người học được rút ngắn.
Đáng chú ý, nhiều sinh viên đã chủ động tiếp cận và trao đổi cởi mở hơn, dần xóa bỏ cảm giác e ngại khi nhắc đến các vấn đề sức khỏe tinh thần.
Sau gần 2 tháng triển khai, hoạt động đã nhận được sự quan tâm tích cực.
Sau gần 2 tháng triển khai, hoạt động đã nhận được sự quan tâm tích cực không chỉ từ sinh viên Việt Nam mà còn từ sinh viên quốc tế và sinh viên đến từ các đơn vị đào tạo khác. Không khí tại các gian hàng luôn sôi nổi, thân thiện, với nhiều khoảnh khắc tương tác đầy cảm xúc.
Hoạt động đa dạng, lan tỏa thông tin
Một trong những điểm nổi bật của các gian hàng là cách tiếp cận sáng tạo, giúp sinh viên dễ dàng tham gia mà không cảm thấy áp lực hay e ngại. Các hoạt động được thiết kế lồng ghép yếu tố tâm lý học như:
- ★Trò chơi “Tình yêu – Thật hay Fake?”: Giúp nhận diện những niềm tin chưa chính xác và phân biệt các dấu hiệu lành mạnh.
- ★“Chiếc hộp giải tỏa cảm xúc”: Nơi sinh viên có thể “trút bỏ” những cảm xúc tiêu cực thông qua hoạt động mang tính biểu tượng.
- ★Bảng reflection: Nơi sinh viên viết và chia sẻ suy nghĩ, cảm xúc của mình một cách ẩn danh.
Sinh viên quốc tế hào hứng gia các hoạt động của gian tư vấn.
Bên cạnh việc tổ chức hoạt động trải nghiệm, các gian tư vấn còn đóng vai trò quan trọng trong việc truyền thông về Dịch vụ tham vấn Tâm lý. Nhờ đó, nhận thức của sinh viên về vai trò của chăm sóc sức khỏe tinh thần được nâng cao, giúp các bạn dễ dàng tiếp cận dịch vụ khi cần thiết.
Mô hình gian tư vấn là một cách tiếp cận mới trong công tác chăm sóc sinh viên.
Có thể thấy, mô hình gian tư vấn tương tác không chỉ là một hoạt động truyền thông đơn thuần, mà còn là một cách tiếp cận mới. Việc đưa các hoạt động tâm lý ra khỏi không gian phòng tham vấn đã góp phần tạo nên sự thay đổi tích cực trong cách nhìn nhận vấn đề sức khỏe tinh thần.
Với định hướng phát triển bền vững, Dịch vụ tham vấn Tâm lý Trường Quốc tế tiếp tục phấn đấu trở thành một “người bạn tinh thần” đáng tin cậy, luôn lắng nghe và đồng hành cùng sinh viên trên hành trình học tập và trưởng thành.
Như Phương
Phòng Đào tạo
